Projekt “Studenci dla Zdrowia” to inicjatywa skierowana do studentów uczelni
wyższych, której celem jest promocja zdrowego stylu życia oraz edukacja w zakresie
zdrowia fizycznego i psychicznego. Poprzez organizację różnorodnych wydarzeń i
warsztatów projekt zachęca studentów do dbania o swoje samopoczucie w ujęciu holistycznym. Tematyka wydarzeń obejmuje szeroki wachlarz zagadnień, takich jak zrównoważona dieta, aktywność fizyczna, zarządzanie stresem oraz profilaktyka zdrowotna. Dlaczego to ważne?
Współczesne badania pokazują, że studenci są grupą szczególnie narażoną na wysoki poziom stresu, co może prowadzić do licznych problemów zdrowotnych. Ten projekt odpowiada na te potrzeby, wzmacniając świadomość studentów i ich odpowiedzialność za własne zdrowie. Dążymy do tego, by każdy uczestnik projektu zyskał praktyczne narzędzia i wiedzę, które poprawią jego jakość życia na co dzień.
“Studenci Dla Zdrowia” powstał podczas pandemii, gdy wiele osób zaczęło doświadczać problemów ze zdrowiem psychicznym, a ograniczenia sprawiły, że codzienna aktywność fizyczna była utrudniona. Tegoroczna edycja jest już czwartą, która odbędzie się w murach SGH i potrwa przez do końca 2024 roku.
Dużo zdrowia i trzymajcie się ciepło!